Te explicamos por que las apps para unir te causan dolor asi como ansiedad cuanto mas te conectas a ellas (y como instruirse a usarlas bien.) Los expertos Elena Requena y Gabriel J. Martin abordan como las apps sobre ligue afectan a la vitalidad mental. La clave esta en nosotros mismos. En caso de que te gustaria acontecer un varon mas oportuno, echale un vistazo a la guia GQ de sanidad mental masculina. Instagram asi como el culto al organismo: ?somos mas superficiales en la era de las redes sociales? Sexo gay: 10 consejos para sujetar mas y tener superiores relaciones si eres un hombre homosexual.
28 de agosto sobre 2020 aunque que nunca cunda el panico: relativiza su manejo asi como no te lo tomes como una cosa personal. J. C. de Marcos
Este escrito en apps Con El Fin De amarrar asi como vitalidad mental se publico originalmente en abril de 2018 y ha sido actualizado por ultima vez en agosto sobre 2020.
“No soy apto sobre tener citas en persona”. “Cuando https://kissbridesdate.com/es/mujeres-hondurenas/ quedo con alguien, el sexo siempre va primero”. “Mi autoestima debido a se basa unico en mis habilidades sexuales”. “nunca me siento agradable relacionandome con personas sobre otra manera”. Quiza pensaras que son testimonios alguna cosa alarmantes, No obstante forman pieza de una realidad cotidiana que puede que tu tambien conozcas: las apps de ligue.
?Te ves obligado en ellos? Son fragmentos de entrevistas con las que el psicologo Jack Turban acompano un reportaje, publicado en el portal estadounidense ‘Vox’ la semana pasada, cuyo objeto es ilustrar an asalto sobre retazos sobre vida como estas redes sociales afectan a nuestra sanidad mental. Existe un factor anadida: la investigacion se refiere solo a aplicaciones dirigidas al colectivo gay.
Las afirmaciones con las que comenzamos el cronica podran parecer elegidas para apoyar una tesis pesimista (sobre hecho, realiza nunca tantos anos de vida hablabamos de igual referente a los chats de la red), aunque seria un debate que bien esta en la mesa asi como que merece la pena abordar Asimismo de el publico heterosexual. ?Pueden estas plataformas provocar adiccion o depresion? ?Fomentan ideales sobre delicadeza exclusivos e irreales? ?Es la colectividad gay mas susceptible sobre caer en habitos toxicos? Que hablen los expertos.
“No conozco En Caso De Que llamarlo adiccion, aunque desde luego generan una enorme dependencia. Tambien estan excesivamente bien pensadas Con El Fin De ello”, opina Elena Requena, facultativo de estirpe, sexologa y asesora de parejas: “Igual que en las maquinas de las casinos, el que usa las apps de ligue siempre esta esperando que en la proxima jugada le matiz el premio gordo”.
Con esta analogia rescata la tesis que manejan las psicologos acerca de como nos seduce la tecnologia (empleada Igualmente para demostrar la ludopatia), que mencionaban ademas en el reportaje sobre ‘Vox’: el plan sobre reforzamiento variable sostiene que cuantas mas veces hagas alguna cosa, mas oportunidades existe sobre que logres lo que te propones, y en esa dinamica nunca es facil saber cuando detener. Asi que te enganchan Twitter, Instagram, Facebook… y tambien Tinder, claro.
Apps para unir y vitalidad mental
“Generan la esperanza que, igual que una bola sobre cocaina, cada ocasion es mas dificil de respetar, asi como seguimos enganchados esperando el milagro”, continua: ” Eso nos produce sentimientos menos positivos, sobre todo de una gran frustracion, desamparo asi como aislamiento, que se traducen en afliccion y nerviosismo dificiles de controlar, y que parece que unico van a desaparecer volviendo a entrar en ellas. Al final lo que predomina seria el pavor a no alcanzar an una meta que se supone que poseemos que alcanzar a toda costa”.
Apps de enlazar como Tinder (y Grindr) te estan destrozando la vida
El rematado selfie en el espejo del bano, la silueta a contraluz liga a la puesta sobre sol en la playa preciosa, la foto colectiva en el restaurante de novedad… ? Existe en estas plataformas un ideal sobre belleza asi como de moda de vida que nos realiza apreciar mal si no podemos alcanzarlo? Mismamente lo cree Requena: “ocurre con las paginas sociales en general, no solo con las aplicaciones sobre ligue. Vendemos la forma irreal sobre nosotros mismos por motivo de que queremos encajar, ser lo que se supone que el otro esta buscando”.
